• 野菜巻きとんかつ

    豚薄切り肉で野菜を巻いたいつもとちょっと違うとんかつです!!

    • 時間:30分
    • カロリー:574kcal
  • 鶏肉ときのこのスープ煮2

    生姜が効いたさっぱり味で飽きのこない鶏肉ときのこがたっぷり入ったスープ煮!

    • カロリー:206kcal
  • ぶりの和風ステーキ

    ゆずこしょう風味のたれをかけておいしい!漬け込んで焼いてもOK!ぶりのステーキ!!

    • 時間:30分
    • カロリー:274kcal
  • さわらの錦蒸し

    上にのせた細切生姜が味のアクセント!さわらをわかめにのせて蒸し焼にしました!!

    • 時間:30分
    • カロリー:155kcal
  • 炊き込みチキンピラフ

    炒めて炊飯器に入れればできあがり!扱いやすい粗挽き鶏ムネ肉と野菜のピラフ!!

    • 時間:15分
    • カロリー:652kcal
  • しめさばの和風マリネ

    脂ののったしめさばをいつもとちょっと変えて和風のだしを使ったマリネにしてみました!

    • 時間:45分
    • カロリー:145kcal
  • まいたけスープ

    おいしさいろいろ丼メニューにもう一品!

    • 時間:15分
  • エビチリ丼

    ケチャップと香味野菜がエビとマッチ!子供も大好きな1品が丼になりました!!

    • 時間:30分
    • カロリー:588kcal
  • トマトのしらすドレッシングかけ

    おいしさいろいろ丼メニューにもう一品!

    • 時間:5分以内
  • 豚キムチ丼

    ピリッと辛いキムチが食欲をそそるスタミナ満点で手軽な丼です!

    • 時間:30分
    • カロリー:782kcal