• ビーフサンドイッチ

    夏休みのランチにピッタリのボリュームサンド。

    • 時間:30分
    • カロリー:477kcal
  • 豚天

    育ち盛りも満足のボリューム満点メニュー。

    • カロリー:520kcal
  • 中華風なすのひき肉はさみ揚げ

    話題のアミノ酸や、鉄分補充にも最適なひき肉を使って。

    • 時間:30分
    • カロリー:313kcal
  • 鶏唐揚げ黒酢あんかけ

    話題の「黒酢」で、さっぱりおいしく!!

    • 時間:15分
    • カロリー:413kcal
  • ポークソテーきのこソース

    ソテーした豚肉にきのこたっぷりのホワイトソースをかけたごちそうメニューです。

    • 時間:30分
    • カロリー:476kcal
  • 豚肉のしょうが焼き

    玉ねぎの甘味とウスターソースがこくのある味わいに仕上げます。

    • 時間:30分
    • カロリー:324kcal
  • ビーフシチュー

    ワインがお肉をやわらかく・風味よくします。

    • 時間:45分
    • カロリー:422kcal
  • 牛肉ときのこの鍋

    牛肉のおいしさを食物繊維がたっぷりの根菜類といっしょにどうぞ。

    • 時間:15分
    • カロリー:264kcal
  • 豚肉のキムチ鍋

    豚肉に定番の豆腐や長ねぎ・にら・生椎茸など野菜もたっぷりピリ辛で!

    • 時間:15分
    • カロリー:435kcal
  • 鶏肉の水炊き鍋

    あっさり仕立てなので薬味たっぷり楽しみましょう。

    • 時間:15分
    • カロリー:335kcal