炊飯器ひとつで簡単 シーフードパエリア風

焼く

みんなで食べるとおいしいね!

  • 4人分
  • 時間:15分
  • カロリー:397kcal

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シーフードミックス(いか、ほたて、えび) 220グラム
coop塩あじえだ豆 大さじ3
玉ねぎ 1/2個
にんにく 1片
カラーピーマン 3個
2.5合
小ねぎ 2本
あらびきこしょう 小さじ1/2
小さじ1と1/3
エクストラバージンオリーブオイル 小さじ2
A)カレー粉 小さじ1/3
A)コンソメ(砕く) 2個
A)水 410cc
A)しょう油 小さじ2
A)酒 大さじ1
  1. 1.

    炊飯器に米、塩、玉ねぎ(みじん切り)、枝豆、シーフードミックス、にんにく(みじん切り)、カラーピーマン(6等分)の順に入れ、Aを入れる。

  2. 2.

    オリーブオイルを回し入れ、こしょうをふる。

  3. 3.

    炊き上がったら10分蒸らし、小ねぎを散らす。

ポイント/注意点

献立作成者:オフィシャル