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はんぺんの春色ふわふわだんご
- 時間：15分
- 塩分：1.1g
- カロリー：133kcal
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野菜のいっぴん にんじんとひじきの明太子炒め
- 時間：15分
- 塩分：1.9g
- カロリー：121kcal
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みそ漬け豚ロース肉と春野菜の蒸し焼き
- 時間：15分
- 塩分：2.2g
- カロリー：358kcal
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あさりと春キャベツのさっと蒸し
- 時間：15分
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かつおとアボカドのサラダ仕立てどんぶり
- 時間：15分
- 塩分：2.7g
- カロリー：626kcal
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お豆のスープ
- 時間：30分
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サラダチキンと小松菜のマヨネーズ和え
- 時間：15分
- 塩分：0.5g
- カロリー：53kcal
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はんぺんサラダ
- 時間：30分
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