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野菜のいっぴん 鮭入り白菜ポトフ
- 時間:30分
- 塩分:1.9g
- カロリー:180kcal
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スモークサーモンとれんこんのSOY サラダ
- 時間:15分
- 塩分:1.4g
- カロリー:157kcal
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唐揚げのきのこ入り野菜あんかけ
- 時間:30分
- 塩分:1.8g
- カロリー:231kcal
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大豆入りコールスローサラダ
- 時間:15分
- 塩分:0.8g
- カロリー:263kcal
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まろやかマーボ風大根
- 時間:15分
- 塩分:1.1g
- カロリー:129kcal
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甘酒フレンチトースト
- 時間:15分
- 塩分:1.3g
- カロリー:339kcal