• 大根がおいしいぶり大根

    大根にぶりのうま味がたっぷりしみ込んだ人気のおかず。

    • カロリー:328kcal
  • 鶏肉の水炊き鍋

    あっさり仕立てなので薬味たっぷり楽しみましょう。

    • 時間:15分
    • カロリー:335kcal
  • 餃子鍋

    餃子と野菜をたっぷり入れたボリューム鍋。

    • 時間:30分
    • カロリー:512kcal
  • 豚肉の土鍋蒸し

    野菜をたくさん食べられる、シンプル鍋料理。

    • 時間:30分
    • カロリー:498kcal
  • 彩りお煮しめ

    ひとつの鍋で、煮汁を分けてきれいに仕上げる作り方です。

    • カロリー:284kcal
  • 鶏肉たっぷりのみそ煮込みうどん

    体が温まる一品、小鍋で1人分ずつに仕立ててもいいですね。

    • 時間:15分
    • カロリー:477kcal
  • ぶり鍋

    脂ののった旬のぶりをあっさりおいしくいただきましょう。

    • カロリー:372kcal
  • ツナフレークリエット

    レストランで出てくるようなオシャレなオードブル。実は意外と身近な食材でできちゃうんです。

    • 時間:30分
    • カロリー:611kcal
  • かきのみそ鍋

    鍋の中はかきのうま味がたっぷり。最後はうどんやおもちを加えてどうぞ。

    • 時間:15分
    • カロリー:243kcal
  • 豚肉のキムチ鍋

    豚肉に定番の豆腐や長ねぎ・にら・生椎茸など野菜もたっぷりピリ辛で!

    • 時間:15分
    • カロリー:435kcal