トリ肉
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鶏の唐揚げ 黒砂糖酢あんかけ
時間:30分
カロリー:395kcal -
鶏肉の水炊き鍋
時間:15分
カロリー:335kcal -
ポケットサンド
時間:30分
カロリー:628kcal -
鶏肉のごま2色揚げ弁当
時間:45分
カロリー:695kcal -
たっぷりキノコの混ぜご飯
カロリー:387kcal
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夏野菜の冷しゃぶカレーうどん
時間:30分
カロリー:584kcal -
レンジで簡単!蒸し鶏と夏野菜と酒粕の和え物
時間:15分
カロリー:237kcal -
鶏から揚げチリソース丼
時間:30分
カロリー:674kcal -
鶏唐揚げ黒酢あんかけ
時間:15分
カロリー:413kcal -
鶏肉のみぞれそば
時間:30分
カロリー:438kcal -
かわり餃子2種
カロリー:513kcal
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鶏肉のぽん酢醤油煮
時間:30分
カロリー:320kcal