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スープチャーハン
時間：15分
カロリー：414kcal -
青椒肉絲ラーメン
時間：15分
カロリー：420kcal -
ほたてとほうれん草のグラタン
時間：15分
カロリー：455kcal -
蒸し鍋
時間：15分
カロリー：165kcal -
具だくさんみそ汁
時間：15分
カロリー：157kcal -
おでん
時間：30分
カロリー：489kcal -
秋野菜とぶりのごぼう風味スープ
時間：15分
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さばと栗入りれんこんのクリームスープ
時間：15分
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鶏団子と野菜の具だくさんスープ
時間：15分
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きのことつみれの豆乳スープ
時間：15分
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さつまいもと鮭のチャウダー
時間：15分
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秋野菜のかぶクリームスープ
時間：15分
