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とり野菜みそ 温野菜サラダ
時間：15分
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レンジdeさといもトマトスープ
時間：15分
塩分：0.8g
カロリー：64kcal -
豚肉とさといものしょうが煮
時間：15分
塩分：1.6g
カロリー：336kcal -
ふわとろ卵と牡蠣のオイスターソース炒め
時間：15分
塩分：1.8g
カロリー：252kcal -
手羽元のタンドリーチキン
時間：15分
塩分：1g
カロリー：271kcal -
キャベツとちくわの和え物
時間：15分
塩分：1.7g
カロリー：52kcal -
きのこ汁
時間：15分
カロリー：109kcal -
あさりのミネストローネスープ
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にんじんりんごゼリー
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お豆腐のにんじんスープ煮
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にんじんのマカロニグラタン
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豚肉の野菜巻き
時間：30分
塩分：1.4g
カロリー：229kcal
