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豆腐と夏野菜のすまし汁
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豆腐とひじきのチャンプルー
時間：15分
塩分：2.3g
カロリー：219kcal -
ちくわと小松菜のおひたし
時間：15分
塩分：1.2g
カロリー：55kcal -
バナナとにんじんのおかゆケーキ
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鶏肉のあんかけかゆ
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キウイテリーヌ
時間：15分
カロリー：103kcal -
ツナとアスパラのキッシュ風トースト
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コーンクリームたまごがゆ
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鶏肉とキャベツのほったらかし煮
時間：15分
塩分：2g
カロリー：311kcal -
ほたてとキャベツのコーンパスタ
時間：15分
塩分：0.5g
カロリー：506kcal -
にんじんとツナのカレーサラダ
時間：15分
塩分：0.6g
カロリー：81kcal -
なすともやしのレンチンツナ和え
時間：15分
塩分：0.9g
カロリー：52kcal
