2021年3月4回ハピ・デリ(eフレンズ)掲載レシピ
カラーピーマンとハムのレンジナムルサラダ
時間:15分
塩分:1.0g
カロリー:92kcalえびとスナップえんどうの洋風炒め
時間:15分
塩分:0.7g
カロリー:182kcal具材いろいろ!お楽しみ肉巻き
時間:15分
塩分:1.8g
カロリー:405kcalたけのこと豚肉の土佐炒め
時間:15分
塩分:0.9g
カロリー:178kcalスナップえんどうとたまごのみそ汁
時間:15分
塩分:0.9g
カロリー:77kcal彩り野菜で3種の肉巻き
時間:15分
塩分:0.4g
カロリー:265kcal黄金比で簡単!肉野菜みそ炒め
時間:15分
塩分:0.6g
カロリー:368kcal豚肉と彩り野菜のウスターソース炒め
時間:15分
塩分:1.8g
カロリー:273kcal簡単ごまダレの焼肉サラダ
時間:30分
塩分:2.1g
カロリー:338kcal豚挽肉と新じゃがのチーズ焼き
時間:30分
塩分:0.9g
カロリー:312kcalアスパラとにんじんのスティック肉巻き
時間:30分
塩分:1.7g
カロリー:269kcalのりチーズサンドかつ
時間:30分
塩分:1.1g
カロリー:419kcal豚小間チャーシュー
時間:30分