ハピ・デリ！
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レタスと韓国のりのサラダ
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トンポーローの冷やしぶっかけうどん
時間：15分
塩分：3.3g
カロリー：473kcal -
小松菜とさつまあげの煮物
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こんがり さばのパン粉焼き
時間：30分
塩分：0.8g
カロリー：239kcal -
ベーコンのトマトスープ
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洋風きんぴら
時間：30分
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とろろのすり流し汁
時間：30分
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シーフード焼うどん
時間：30分
塩分：3.8g
カロリー：444kcal -
やわらかチキンと野菜のジューシーオーブン焼き
時間：15分
塩分：1.6g
カロリー：402kcal -
紅茶とオレンジのはちみつサワードリンク
時間：15分
塩分：0g
カロリー：70kcal -
塩麹肉でトンカツ！
時間：30分
塩分：1.1g
カロリー：373kcal -
厚揚げとアスパラのごま和え