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ロールキャベツのミルク煮
時間:45分
塩分:2.3g
カロリー:272kcal -
ロースハムのコンソメスープ
時間:15分
塩分:1.5g
カロリー:15kcal -
にんじんのピラフ風
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にんじんの白和え
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ブロッコリーのおひたし
時間:15分
塩分:0.2g
カロリー:18kcal -
かじきバジルオイルソテー温野菜添え
時間:15分
塩分:1g
カロリー:91kcal -
にんじん入りたまご焼き
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ハムのレンジマッシュポテト巻き
時間:15分
塩分:0.8g
カロリー:61kcal -
いわしとごぼうのつみれ汁
時間:15分
塩分:1.1g
カロリー:74kcal -
ごぼうのツナマヨ和え
時間:15分
塩分:0.3g
カロリー:79kcal -
おかゆのホットプディング
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おかゆポタージュ