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お煮しめ（電子レンジおせち）
時間：30分
塩分：1.5g
カロリー：49kcal -
茶碗蒸し（電子レンジおせち）
時間：15分
塩分：1.2g
カロリー：60kcal -
キュートな雪だるまケーキ
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洋風じゃがいもおやき
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しらすと青菜のポテト粥
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黒豆たまごロール
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具だくさんポテトサラダ
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牛ロースステーキ～ベリーソース～
時間：15分
塩分：2.1g
カロリー：586kcal -
重ねて簡単！餃子の皮deラザニア風
時間：15分
塩分：1.1g
カロリー：400kcal -
アボカドとかぼちゃのサラダ
時間：15分
塩分：0.2g
カロリー：154kcal -
タンドリーチキン
時間：15分
塩分：0.4g
カロリー：242kcal -
シュリンプサラダ
時間：15分
塩分：1.3g
カロリー：98kcal
