2021年3月4回ハピ･デリ（eフレンズ）掲載レシピ
カラーピーマンとハムのレンジナムルサラダ
時間：15分
塩分：1.0g
カロリー：92kcal
えびとスナップえんどうの洋風炒め
時間：15分
塩分：0.7g
カロリー：182kcal
具材いろいろ！お楽しみ肉巻き
時間：15分
塩分：1.8g
カロリー：405kcal
たけのこと豚肉の土佐炒め
時間：15分
塩分：0.9g
カロリー：178kcal
スナップえんどうとたまごのみそ汁
時間：15分
塩分：0.9g
カロリー：77kcal
彩り野菜で3種の肉巻き
時間：15分
塩分：0.4g
カロリー：265kcal
黄金比で簡単！肉野菜みそ炒め
時間：15分
塩分：0.6g
カロリー：368kcal
豚肉と彩り野菜のウスターソース炒め
時間：15分
塩分：1.8g
カロリー：273kcal
簡単ごまダレの焼肉サラダ
時間：30分
塩分：2.1g
カロリー：338kcal
豚挽肉と新じゃがのチーズ焼き
時間：30分
塩分：0.9g
カロリー：312kcal