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しめじのレンジマリネ
- 時間：15分
- 塩分：0.4g
- カロリー：35kcal
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トマトとたまごのスープ
- 時間：15分
- 塩分：2.4g
- カロリー：54kcal
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かぼちゃのモンブラン
- 時間：30分
- 塩分：0.3g
- カロリー：302kcal
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マカロニポテトサラダ
- 時間：15分
- 塩分：0.4g
- カロリー：125kcal
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ロールキャベツのミルク煮
- 時間：45分
- 塩分：2.3g
- カロリー：272kcal
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ロースハムのコンソメスープ
- 時間：15分
- 塩分：1.5g
- カロリー：15kcal
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ブロッコリーのおひたし
- 時間：15分
- 塩分：0.2g
- カロリー：18kcal
