ハピ・デリ！
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野菜もとれる！いか納豆丼
時間：15分
塩分：1.2g
カロリー：456kcal -
肉巻きキャベツの薬味ソースがけ
時間：15分
塩分：1.4g
カロリー：308kcal -
はんぺんのふんわり団子汁
時間：30分
塩分：2.9g
カロリー：230kcal -
かぼちゃのヨーグルトサラダ
時間：15分
塩分：0.5g
カロリー：152kcal -
鶏肉の炊き込みご飯
時間：15分
塩分：1.4g
カロリー：382kcal -
豆腐のトマトチーズ焼き
時間：30分
塩分：1.6g
カロリー：295kcal -
かぼちゃのヨーグルトサラダ
時間：15分
塩分：0.5g
カロリー：169kcal -
ハムカツロールパンサンド
時間：15分
塩分：2.2g
カロリー：420kcal -
レンジで驚き!!ぷるもちグラタン
時間：15分
塩分：2g
カロリー：371kcal -
スパニッシュオムレツ
時間：30分
塩分：1.5g
カロリー：308kcal -
シャキシャキれんこん大判つくね
時間：15分
塩分：0.9g
カロリー：208kcal -
うさぎのお月見団子
時間：15分
塩分：0.1g
カロリー：150kcal