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ミニワッフルケーキ
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なすとかぼちゃのミートグラタン
時間：30分
塩分：1.7g
カロリー：229kcal -
とうもろこしと豆腐のスープ
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フルーツフレンチトースト
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まいたけのガレットコンプレ（Galette complète）
時間：30分
塩分：2.1g
カロリー：488kcal -
マカロニ長いもグラタン
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玄米フレークのドロップクッキー
時間：30分
塩分：0.3g
カロリー：185kcal -
グラノーラとバナナのパンプティング
時間：30分
塩分：0.6g
カロリー：277kcal -
みそ味の肉じゃが
時間：30分
塩分：2.5g
カロリー：371kcal -
ふわふわフレンチトースト
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鶏のから揚げみそ風味
時間：30分
塩分：1.4g
カロリー：233kcal -
かぼちゃとクリームチーズのディップ
時間：15分
塩分：0.6g
カロリー：127kcal
