キャンディーチーズ包み焼き

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材料 2人分

時間:15分  塩分:0.6g  カロリー:212kcal

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  • CO・OP鉄分とカルシウムがとれるキャンディーチーズ

    12個

  • 冷凍ミックスベジタブル〔解凍する〕

    適量

  • 餃子の皮(大判)

    12枚

  • 水(のり用)

    適量

  • サラダ油

    適量

作り方

  1. 1.

    餃子の皮の真ん中にチーズ1個とミックスベジタブル少量をのせる。

  2. 2.

    (1)の皮の上部分に水をつけて下上の順にたたんでくっつけ、両端はキャンディーのように指で束ねて丁寧にくっつける(内側に少し水をつけるとくっつきやすいです)。

  3. 3.

    オーブントースターに(2)を並べ、油を軽くぬって軽く焦げ目がつくように7~8分焼く。焦げそうな場合は途中でアルミホイルをかぶせるとよいでしょう。

ポイント/注意点

※お好みでケチャップなどつけてもOK

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。