みんな大好き!手羽元のスパイシー揚げ
●材料 4人分
時間:15分 カロリー:257kcal
プチ・パーティメニュー。
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若鶏手羽元
8本
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しょうが
大さじ1
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カレー粉
小さじ2
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七味唐辛子
小さじ2
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フリルアイス
適量
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ミニトマト
適量
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揚げ油
適量
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塩
少々
●作り方
- 1.
鶏手羽元に塩をふり、おろしたしょうがをすりこむ。
- 2.
半分にカレー粉、半分に七味唐辛子をまぶし、冷蔵庫に1時間ほど入れておく。
- 3.
熱した揚げ油で手順2をじっくりと揚げて器に盛り、フリルアイス、ミニトマトを添える。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。