小松菜のあっさり煮

●作り方

1. 1.

   鍋に白だし・水を煮立たせる。

2. 2.

   長さ4cmに切った小松菜と熱湯をかけて縦半分に切り幅1cmに切った油揚げを加え、サッと煮て器に盛る。

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。