しゃっきり和え物ごま風味

  • 焼く

材料 4人分

時間:15分 

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おいしさいろいろ丼メニューにもう一品!

  • にんじん

    1本

  • じゃが芋(大小込み)

    1個

  • ノンオイル青じそドレッシング

    大さじ4

  • すりごま(白)

    大さじ2

作り方

  1. 1.

    じゃが芋、にんじんは長さ5cmのせん切りにする。

  2. 2.

    手順1をサッとゆでて、ごまとドレッシングで和える。

ポイント/注意点

献立作成者:オフィシャル

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。