ココアカップケーキ

  • 電子レンジ

材料 1人分

時間:30分  塩分:0.5g  カロリー:165kcal

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  • いろいろ洋菓子が作れるホットケーキミックス

    150グラム(3/4袋)

  • ミルクココア

    60グラム

  • たまご〔溶く〕

    2個

  • 砂糖

    10グラム

  • バター〔湯煎で溶かす〕

    50グラム

作り方

  1. 1.

    溶かしたバターにココアを入れて混ぜる。

  2. 2.

    1に砂糖、溶き卵を加えてよく混ぜる。最後にホットケーキミックスを加えてさっと混ぜる。

  3. 3.

    2をカップに入れ、170℃に予熱したオーブンで15分焼く。

ポイント/注意点

献立作成者:NPO法人食生活カウンセラーの会(栄養士) 市川もみじ

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。