ひんやり アイスパフェ

  • 焼く

●材料 2人分

時間：15分　 塩分：0.2g　 カロリー：176kcal

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  • ガリガリ君ソーダ

    2本

  • おやつにフルーツミックス〔缶汁を切る〕

    75グラム(1缶)

  • 生クリーム入りバニラヨーグルト

    1個

  • バナナ〔斜め薄切り〕

    1/2本

  • ポッキーチョコレート

    4本

  • (あれば)ミントの葉

    適量

●作り方

  1. 1.

    アイスを包丁で粗く砕き、カップに入れる。

  2. 2.

    1にフルーツミックス(缶)をのせ、ヨーグルトをかける。

  3. 3.

    バナナ、ポッキーを添えて、ミントの葉をのせる。

●ポイント／注意点

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（栄養士) 川村 雅代

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。