チーズinさつまあげのおつまみ

●作り方

1. 1.

   さつまあげは、厚みが半分になるように切り込みを入れ、チーズを挟み、のりで巻く。

2. 2.

   フライパンを弱火で熱し、1の巻き終わりを下にして焼く。軽く焼き色がついたら裏返して2～3分焼く。

3. 3.

   混ぜたたれを回し入れ、さっとからめる。

4. 4.

   皿にレタスを敷き、3を盛る。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（管理栄養士)　小川亜紀子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。