がんもときのこのホイル焼き

●作り方

1. 1.

   耐熱皿に凍ったままのがんもを並べ、ラップをかけ、電子レンジで1分半加熱する。

2. 2.

   (1)のがんもを4等分に切り、ホイルに並べ、その上にえのき、まいたけ、長ねぎをのせ酒をふりかける。同じように4個作る。

3. 3.

   ホイルを包み、オーブントースターで10分加熱し、皿に盛る。

4. 4.

   ぽん酢しょうゆともみじおろしを添える。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（栄養士)　川村 雅代

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。