ぶどうのスムージー

●材料 4人分

時間：5分以内　 塩分：0.1g　 カロリー：85kcal

印刷する

  • 氷菓用キャンデージューシー100ミニ(ぶどう味){P32/618}

    4本(180ミリリットル)

  • コープ牛乳{P18/321}

    300ミリリットル

  • (あれば)ミントの葉〔飾る〕

    適量

●作り方

  1. 1.

    キャンデージューシー100ミニ(ぶどう味)は、凍らせる。

  2. 2.

    1と牛乳をミキサーにかける。

●ポイント／注意点

ミキサーを使用しない場合は、1をボウルにあけ、フォークでシャーベット状にくだく。牛乳を加え、泡立て器で混ぜる。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（栄養士）小川　栄子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。