ハムのきゅうり巻とミニトマト

●作り方

1. 1.
   

   きゅうりをスライサーなどで薄くスライスする。

2. 2.

   （1）のきゅうりの上にハムを置いて巻き、ピックを差して止める。それをあと一つ作って1本にする。それを2本分作る。

3. 3.

   （2）を盛りつけて、ミニトマトを添える。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（管理栄養士） 田島 明子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。