いちごヨーグルト
●材料 4人分
時間：5分以内 カロリー：50kcal
きれいな色に心も和む
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いちご(不揃い又は小つぶ){P.02/1}
1パック
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プレーンヨーグルトビフィズス{P.22/468}
160グラム(1/3量)
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(お好みで)砂糖
適量
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(あれば)ミントの葉〔飾る〕
少々
●作り方
- 1.
いちごをマッシャーやフォークでつぶし、ヨーグルトと混ぜる。
- 2.
お好みで砂糖を加える。
●ポイント／注意点
凍らせてシャーベットでもおいしいです。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。