いちごミルクジュース

  • 焼く

材料 4人分

時間:15分  塩分:0.1g  カロリー:114kcal

印刷する

おいしい季節のいちごをフレッシュジュースで!

  • いちご(とちおとめ)〔ヘタをとる〕

    1/2パック

  • コープ牛乳

    500cc

  • 砂糖

    大さじ2

  • (あれば)ミントの葉

作り方

  1. 1.

    いちご、牛乳、砂糖を入れてミキサーにかける。

  2. 2.

    グラスに1.をそそぎ、ミントを飾る。

ポイント/注意点

献立作成者:NPO法人食生活カウンセラーの会(管理栄養士)田島明子

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。