大根おじや

●作り方

1. 1.

   大根は皮をむき、ごはん、だし汁と共に鍋に入れてやわらかく煮る。

2. 2.

   1をすり鉢ですりつぶし、器に盛り、黒すりごまをふる。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。