かぼちゃヨーグルト

●作り方

1. 1.

   かぼちゃは皮をむき、種を取り除いて、やわらかくゆで、ゆで汁を少々加えてすり鉢ですりつぶす。

2. 2.

   1とプレーンヨーグルトを混ぜ合わせる。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。