レタスとツナのスープスパ

●作り方

1. 1.

   スパゲティは2センチメートルの長さに折ってやわらかくゆでる。レタスは5ミリメートル角に切る。

2. 2.

   ツナは茶こしに入れ、熱湯を回しかける。

3. 3.

   鍋に野菜スープ、1を入れて煮て、2を加え混ぜる。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。