ささみのあんかけ粥
●作り方
- 1.
鍋に鶏ささみ、ブロッコリー、だし汁を入れて火にかけ、ひと煮立ちさせる。
- 2.
1に小さじ1/2の水で溶いた片栗粉を加えてとろみをつけ、7倍粥にかける。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。
鍋に鶏ささみ、ブロッコリー、だし汁を入れて火にかけ、ひと煮立ちさせる。
1に小さじ1/2の水で溶いた片栗粉を加えてとろみをつけ、7倍粥にかける。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。