キャベツとささ身のおかゆ

●作り方

1. 1.

   キャベツはやわらかくゆでてみじん切りにする。

2. 2.

   鶏ささ身は筋を取り、みじん切りにする。

3. 3.

   鍋にだし汁、2を入れてほぐしながら色が変わるまで煮て、1と5倍がゆを加えて3分ほど煮る。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。