4種の豆の揚げワンタン

●作り方

1. 1.

   ボウルに4種の豆の白和えサラダ、ひき肉、小松菜、しょうゆを入れ混ぜ、5等分する。

2. 2.

   ワンタンの皮の中央に1をのせ、水で溶いた小麦粉をワンタンの2辺に塗り、三角に折る。

3. 3.

   フライパンに多めに油を入れ、中火で表面がこんがりときつね色になるまで揚げ焼きにする。

4. 4.

   3を半分に切り、器にサラダ菜を敷いて盛りつける。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。