小魚入りおやき

●作り方

1. 1.

   ボウルにやわらか小魚、軟飯、ほうれん草、れんこん、片栗粉を入れてよく混ぜ合わせる。

2. 2.

   1を6等分し、小判型に形を整える。

3. 3.

   テフロン加工のフライパンで、2の両面に薄く焼き色が付くまで焼く。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。