カレーピラフ

  • 12−18カ月
  • 炒める

材料 1人分

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カレーピラフ

  • 1歳からのバーモントカレーキッズ

    大さじ1

  • ごはん

    40g

  • お湯

    大さじ1

  • ツナ水煮缶

    大さじ1

  • スイートコーン

    大さじ1

  • 玉ねぎ(ゆでて細かくみじん切り)

    大さじ1

  • にんじん(ゆでて細かくみじん切り)

    大さじ1

  • サラダ油

    小さじ1/2

作り方

  1. 1.

    バーモントカレーキッズを大さじ1のお湯で溶かす。

  2. 2.

    フライパンに油を熱し、ツナ、スイートコーン、玉ねぎ、にんじんを入れて、油がなじむまで炒める。

  3. 3.

    2にごはん、1を加え、全体が混ざるまで炒める。

ポイント/注意点

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。