- 1.
玉ねぎ、生椎茸、茹でほうれん草はみじん切りにします。
- 2.
鍋にだしと調味料を煮立てて若鶏のミンチと1の野菜を入れて火を通します。
- 3.
溶き卵を入れてふんわりかき混ぜて火を通し、ごはんにのせます。
特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
玉ねぎ、生椎茸、茹でほうれん草はみじん切りにします。
鍋にだしと調味料を煮立てて若鶏のミンチと1の野菜を入れて火を通します。
溶き卵を入れてふんわりかき混ぜて火を通し、ごはんにのせます。