おばけかぼちゃオムライス

●作り方

1. 1.

   フライパンに油を熱し、ベーコン入り洋風野菜ミックス、ピーマン、にんじんを入れ、しんなりするまで炒める。

2. 2.

   手順1にご飯を加え、全体となじんだら、トマトケチャップを入れ、さらに炒める。

3. 3.

   手順2を茶碗などに軽く押し詰め、皿に盛る。

4. 4.

   ボウルに卵を割り入れ、ミックスチーズ、砂糖を加えよく混ぜる。

5. 5.

   フライパンにバターを熱し、溶けたら手順4を流し入れ、半熟状態になるまで焼く。

6. 6.

   焼けたら手順3にのせ、カットした海苔とにんじんで顔のパーツを作る。

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。