チーズ入りとろとろトマトがゆ
●材料 1人分
時間:15分
トマト&チーズが入った、ちょっぴりイタリアン風なおかゆ。7~8か月
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とろけるスライスチーズ
1/4枚
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ほうれん草
少々
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ミニトマト
1個
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水
1カップ
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ご飯
茶碗1/2杯
●作り方
- 1.
とろけるスライスチーズ、ほうれん草は細かくきざみ、ミニトマトは湯むきし、すり鉢ですりつぶす。
- 2.
鍋に水、ご飯を入れ火にかける。おかゆ状になったら、手順1のミニトマトのペーストを入れる。
- 3.
手順2が煮詰まったら、手順1のとろけるスライスチーズを入れて火を止める。
- 4.
器に盛り、手順1のほうれん草をのせる。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。