めかぶとかにかまのおろしあえ

  • 焼く

材料 4人分

時間:15分  カロリー:36kcal

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酒肴にもぴったり!新しいめかぶのおいしさ発見!

  • coopきざみめかぶ(タレ付)

    70グラム×2パック

  • 大さじ1

  • coop風味かまぼこ

    4本

  • 大根

    150グラム

  • coop味付ぽん酢

    大さじ2

  • しょうが

    1片

作り方

  1. 1.

    大根はおろして軽く水気をしぼる。

  2. 2.

    かにかまぼこは半分に切って粗くほぐす。

  3. 3.

    しょうがはすりおろす。

  4. 4.

    めかぶに添付のタレと酢を加えて混ぜ合わせる。

  5. 5.

    ボウルにめかぶ、大根おろし、かにかまぼこを合わせてあえて器に盛り、おろししょうがをのせる。

ポイント/注意点

献立作成者:オフィシャル

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。