三色野菜のグラッセ

  • 焼く

●材料 2人分

時間：30分　 カロリー：82kcal

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シンプルな甘さでどんな料理にも◎※同じ材料で離乳食が作れます。「三色野菜のグラッセ(離乳食)」で検索してください。

  • にんじん(輪切り)

    4枚

  • 大根

    50g

  • ブロッコリー

    50g

  • コンソメスープの素

    少々

  • 塩・こしょう

    少々

  • 砂糖

    小さじ2

  • バター

    10g

  • 水

    適量

●作り方

  1. 1.

    大根は拍子木切りにし、ブロッコリーは小房に分ける。

  2. 2.

    鍋に材料をすべて入れて火にかけ、野菜が柔らかくなるまで煮込んで完成。

●ポイント／注意点

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。