野菜のお茶スープ

  • 焼く

材料 1人分

時間:30分 

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水を使わずあるもので作れるアイデアレシピです。

  • 野菜(あるもの)

  • お茶

  • コンソメまたはしょうゆ

作り方

  1. 1.

    野菜を一口大に切ってお茶で煮て、コンソメやしょうゆで味付けする。

ポイント/注意点

献立作成者:オフィシャル

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。