ハムの洋風巻き寿司

  • 焼く

材料 2人分

時間:15分  カロリー:325kcal

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サンドイッチだけじゃもったいない、いつもと違ったハムの使い方をご紹介します。卵の黄色がお弁当にも映える一品です。

  • 熟成ロースハム

    4枚

  • 寿司飯

    1杯分

  • 2個

  • 砂糖

    大さじ1

  • しょうゆ

    小さじ1

  • レタス

    1枚

  • マヨネーズ

    適量

  • ケチャップ

    適量

作り方

  1. 1.

    薄焼き卵を2枚焼き、ラップの上におく。

  2. 2.

    卵の上に寿司飯をのせる。

  3. 3.

    レタス・ハム・マヨネーズ・ケチャップを順にのせ、クルクル巻いてラップの端を結ぶ。

  4. 4.

    少し落ち着かせてから3等分にカットする。

ポイント/注意点

くずれにくくするために、少し強めに巻きましょう。寿司飯は、お茶碗1杯に対してお酢大さじ1、砂糖大さじ1/2、塩少々を混ぜてください。

献立作成者:オフィシャル

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。