ぶなしめじのベーコン巻きソテー

材料 4人分

カロリー:173kcal

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彩りもきれいでお弁当にもいいですね!

  • しめじ

    2パック

  • にんじん

    1本

  • ベーコン

    8枚

  • バター

    大さじ1

  • coop味塩こしょう

    少々

  • A)酒

    大さじ1

  • A)しょうゆ

    大さじ1

  • A)coopオイスターソース

    小さじ2

作り方

  1. 1.

    しめじは根元を切り落し、大きめにほぐす。にんじんは6cm長さの棒状に切り、下ゆでする。

  2. 2.

    ベーコンは半分の長さに切り、手前にしめじ、にんじんをのせて巻き、巻き終わりを楊枝で止めてcoop味塩こしょうを軽くふる。

  3. 3.

    フライパンに油を熱し、手順2を並べて中火で転がしながら火を通し、Aを加えてからめる。

ポイント/注意点

献立作成者:オフィシャル

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。