鶏唐揚げ弁当

  • 焼く

●材料 4人分

時間：30分　 カロリー：312kcal

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みそが隠し味!冷めてもおいしい、お弁当にぴったりの唐揚げです。

  • 若鶏もも唐揚げ用

    400グラム

  • （A）しょうが汁

    小さじ2

  • （A）みりん

    大さじ2

  • （A）coop信州みそ白

    大さじ2

  • （A）塩、一味唐辛子

    各少々

  • coop片栗粉

    適宜

  • 揚げ油

    適宜

●作り方

  1. 1.

    （A）の調味料をよく混ぜ合わせ、鶏肉を加えてもみ込むようにして味をなじませ、そのまま20～30分おく。

  2. 2.

    （1）を1切れずつペーパータオルで軽くふき、片栗粉をまぶしつける。170度に熱した揚げ油で色よく揚げて油をよくきる。

●ポイント／注意点

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。