ハピ・デリ！
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めかじきの煮付け くきわかめのせ
時間：15分
塩分：1.3g
カロリー：144kcal -
豚肉のソテー カポナータソース
時間：15分
塩分：0.8g
カロリー：277kcal -
豚肉とこんにゃくの生姜焼き
時間：15分
塩分：1.2g
カロリー：236kcal -
和風ジューシーハンバーグプレート
塩分：2.1g
カロリー：612kcal -
グリーンサラダ ドライトマト入り
時間：15分
塩分：0.6g
カロリー：70kcal -
白身魚のチーズ春巻き
時間：30分
塩分：1.4g
カロリー：358kcal -
2色ゼリー
時間：15分30分
カロリー：106kcal -
さばおろし
時間：15分
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ボンゴレスパゲッティ
時間：30分
塩分：3.1g
カロリー：459kcal -
いわしのつみれ煮
時間：30分
塩分：1.9g
カロリー：255kcal -
大根と豚肉の炒め煮
時間：15分
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ほたてと卵の雑炊
時間：15分