ハピ・デリ！
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パリパリ羽根つき餃子
時間：15分
塩分：1.4g
カロリー：212kcal -
福豆肉だんご
時間：30分
塩分：1.5g
カロリー：205kcal -
だし巻き玉子
時間：30分
塩分：2.6g
カロリー：213kcal -
もやしのかき揚げ
時間：15分
塩分：1g
カロリー：367kcal -
お豆の入った海鮮チヂミ
時間：15分
塩分：1.7g
カロリー：334kcal -
サーモンマリネ
時間：15分
塩分：0.7g
カロリー：122kcal -
みず菜の梅煮びたし
時間：15分
塩分：0.9g
カロリー：7kcal -
じゃがいもと油揚げの味噌汁
塩分：1g
カロリー：54kcal -
めかぶときゅうりの和え物
時間：5分以内
塩分：0.8g
カロリー：13kcal -
豚肉とチンゲン菜の炒め物
時間：15分
塩分：1g
カロリー：190kcal -
ハムサラダ
時間：15分
塩分：0.7g
カロリー：102kcal -
鶏肉のトマト煮
時間：30分
塩分：1.3g
カロリー：279kcal