サラダうどん

  • 12−18カ月
  • 茹でる
  • その他

●材料 1人分

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  • ちーちゃいうどん〔表示通りに茹でて、2〜3センチメートルに切る〕

    1玉(80グラム)

  • （A）トマト〔湯むきして種を除き、粗みじんに切る〕

    20グラム

  • （A）きゅうり〔皮をむいて長さ2センチメートルの千切りにして、茹でる〕

    15グラム

  • （A）豚肉〔長さ2センチメートルの細切りにして、茹でる〕

    15グラム

  • （B）だし汁

    小さじ1

  • （B）白すりごま・マヨネーズ

    各小さじ1/2

  • （B）しょうゆ

    少々

●作り方

  1. 1.

    皿にうどんを盛り、（A）をのせる。

  2. 2.

    ボウルに（B）を入れて混ぜ、（1）にかける。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。